真正艰难的是花完钱办完卡，迈进健身房那一刻之后的旅程。第一张健身卡，无异于一张人生刮刮乐。虽然在半推半就之下拥有了人生第一张健身卡，但第二天我们还是期待满满地组团去了健身房。每个曾经尝试过健身或依然在...

据记者裴力报道，这场比赛中，国安队前后换了四位左后卫，最终因球员脑震荡事件触发了最新的“粉牌”规则。这一新规在昨晚的比赛中得到了首次应用，也标志着中超联赛紧跟国际足球规则的最新步伐。这一规则的实施为球...

海南美兰足球队在第一届全国全民健身大赛足球八人制项目总决赛现场合影。“这是海南足球队首次夺得全国全民健身大赛男子老将组冠军，美兰足球队从华南赛区‘突围’，到最后问鼎，一路走来很不容易。李德斌说，首场“...

当天，若羌县文旅局的工作人员和足球爱好者们一起为足球训练场揭牌。

马奎尔在曼联输给哥本哈根的欧冠比赛中因手球判罚点球，欧足联命令裁判对欧洲比赛中的任何形式的接触给予点球，他自己也陷入了争议。英格兰中锋马奎尔说：“对我来说，过去六个月，一年左右的点球，尤其是在英超联赛...

当你是一个新手时，到健身房首先要掌握的是各个部位的锻炼方法，举个简单的栗子，卧推是基本的练胸动作，看起来很简单，不就是向上推杠铃嘛。如果你不愿意麻烦他人，也可以在微博微信上面关注一些健身公众号，像肌肉...

经常健身的小伙伴告诉我，健身小白最该找个私教，一对一授课，先学好动作再说，不然效果达不到，还可能伤害身体，不到3天就会放弃。SOHO妹恍然大悟啊，在网上做了好久功课，终于锁定了黑狮子私人健身会所！当然...